¿Cómo manejas el estrés en tu vida diaria? Ep. 37

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2 Comments

  • stephen

    Hola Josy.
    Buenos consejos.
    Para mi los tiempos de comer son muy importante.
    Tiene que ser comida bien saludable y con esa sé que soy alimentando cuerpo, alma, emociones, energias y mente.
    Es una buena manera en que decirme ‘soy importante, vago la pena de encontrar y preparar comida de alto calidad para apoyarme en todo lo que hago’. 🙂

    • Josy

      Hola Steve, buenos consejos. Para mí, los tiempos de comida son muy importantes. Quiero asegurarme de alimentar bien tanto mi cuerpo como mi mente y energía. Es una forma de decirme ‘soy importante’ y valoro encontrar y preparar comida de alta calidad para apoyarme en todo lo que hago. 🙂

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